jak napisał

Co tak narzekacie,że laski w spamie się kręcą.Ja napiszę,że ich ciągle za mało tutaj Co do doradcy dla Puchacza,to tak jak QUEBLO napisał.Mocno ograniczają nas możliwości działu,bo mało się w dziale dzieje,a "góra" ma to na uwadze.Gdyby było inaczej,to Puchatek już by się pogrubił.

był byś taki uprzejmy i mi napisał jak to powinno wyglądać? czyli zredukował błędy w diecie której podałem i napisał taka jaka ty uwazasz dobra dla mnie był bym bardzo wdzięczny

Seba czyli to co napisal Krzych sie sprawdza... bo pracujac przy mlocie nie robisz 4x15 jakims ciezarem powtorzen tylko jedziesz caly dzien mlotem(tak jak torba na ramieniu krzycha) cos w tym jest...czyli jesli dobrze zrozumialem nalezy napinac kaptury i przytrzymac zamiast cwiczyc seriami z obciazeniem, musze wyprobowac... Zmieniony przez - [...]

z gwiazdką jak by napisał to raczej poprawa błędu, w cudzysłowie, mysle ze sugerował ze te pady nie sa oryginalne ;P

[...] postów na swoich mediach społecznościowych. Ostatnio Irlandczyk skierował swoją uwagę w stronę USADA i Nate’a Diaza. Wszystko zaczęło się od filmiku, na którym widać, jak McGregor ćwiczy jak opętany. https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1383754844838662151?s=20 „USADA przetestowała mnie tuż przed tym” – napisał McGregor. „Krew i [...]

[...] (22-5 MMA, 10-3 UFC) w walce wieczoru UFC 264 w sobotę, 10 lipca w T-Mobile Arena w Las Vegas. Poirier będzie próbował zakończyć rywalizację z McGregorem na szczycie, po tym jak pokonał Irlandczyka w rewanżu na UFC 257 w styczniu tego roku. Tym razem nie jest już jednak tak miło i przyjemnie, jak w trakcie przygotowań do UFC 257. Przygotowania do [...]

na szczescie wychowawca załatwił u jednej nauczycielki bo tak to 11 osob by komisa pisało z elektrotechniki raczej niekt by nie napisał no ale jak sie w maju zaczyna poprawaic oceny to tak jest

Racja w tym jest co OBELX napisal, bo co jak co ale zioła z moczu sie pozbyć nie jest wcale tak trudno,no chyba, że sie jara dzień przed walką

Jak to napisał ktoś na onecie: Możemy zacząć wesołe odliczanie 18 minut

Kinder wejdź to zobaczysz Przyroda jak to Wikt Napisał

Widzę że tu są sprawy organizacyjne Sorry za Offtopic ale myślał ktoś kiedyś nad zlotem sfd ? A co do tematu to takie pojedynki jak Banan napisał byłyby super. Ja napewno bym czytał

[...] Z kontekstu wyraznie wynika o co chodzilo. Tak, masz racje czas nie odgrywa roli. Moro, wsiadl w wechikul czasu i przeniusl sie w przeszlosc zeby napisac juz po tym jak ja napisalem a ja napisalem o tym co on napisal tylko dlatego ze mi wruzka powiedziala ze on tak napisze. Jedno pytanie: Co przypalasz?:-) Nikt nie wraca do starszych [...]

[...] tak? z takim podejciem zawsze bedziesz adzikiem z sfd co gdzies usluszy to powtarza, dlaczego? sam nie wie, i stoi w miejscu przez caly czas z swoja wielka wiedza, ktora jakos nie przeklada sie na efekty. nie stoję w miejscu Nie bój się. I radzi mlodym poczatkujacym zeby marnowali czas na nie efektywne cwiczenie, pozniej ktos zaklada posta [...]

Alu, sam sie dziwie, ale widocznie tak byc musialo,Adzik i Alu musicie sie z tym pogodzic, niezmiernie sie ciesze jeszcze w tym tyg jak dobrze pojdzie dojdzie paczka a od nastepnego tyg ruszam pelna para ps. wyjasnienie dlaczego dostalem, napisal georgu w tamtym temacie

Dajcie spokoj nie ma co sie klocic, kazdy robi co chce...kiedys też mialem takie prio jak Tomi ;) poza tym napisal otwarcie ze nie chce byc bb i tyle w temacie...wazne ze robi to co sprawia mu frajde.

[...] węglami będąc na low carbie. Pater się pytał o odwrotność, czyli załadowanie fatem będąc na high carbie. Przynajmniej ja tak zrozumiałem %-) IMO na low cacie najlepiej robić jak Mumin napisał - co jakiś czas po prostu wpyerdolić to na co się ma ochotę, bo jakieś ładowania większego sensu nie mają, skoro poziom glikogenu cały czas jest wysoko.

ooo BL jak jestes to good bo chce zebys napisal czy znasz jakies sposoby na..przedramie? uginania,sznurek,sciskacze itp wszystkie te pier,doly robie i za chooya nie moge zwiekszyc ich rozmiarow - znasz jakis dobry sposob?

no wlasnie tak jak siwy napisal swoje marzenie pod avkiem,ale wykapal sie z tatem w wannie i juz nie chce brac

pewnie ze nie! odnosiłem się do wypowiedzi B50 napisal zeby wziąć 300f i leciec do uk na spontana ze mieszkanie znajde u ciapaja i robote tez. tak nie chce, jak bede wiedzial ze mam gdzie mieszkac i jakaś robote na poczatek to moge jechac... juz troche pracowalem za granica i nie bylo źle

widze dalej wszyscy przybici, ja chodz z nim malo pisalem to i tam mam dola, jak to jordi napisal nie zobaczymy sie pewnie nigdy na oczy, tylko wirtualne znajomosci a jednak jakies relacje sie zawiazuja